La fonction principale des lunettes est de protéger notre santé visuelle. Cependant, en Espagne, plus de 20 % des utilisateurs ne les changent que pour des raisons esthétiques ou à cause de dommages causés par des chocs et des chutes, ignorant que les verres perdent de leur efficacité avec le temps.
À quelle fréquence devriez-vous changer vos lunettes ?
Selon le Collège National des Opticiens-Optométristes, la moyenne de changement des lunettes dans notre pays est de cinq ans. Cependant, selon les experts, il est plus correct de renouveler les verres tous les trois ans ou avant s'ils présentent des signes d'usure. Un examen annuel chez l'ophtalmologiste est essentiel pour détecter tout défaut et éviter des problèmes visuels.
Signes indiquant que vos lunettes ont besoin d'être changées
Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il est peut-être temps de renouveler vos lunettes :
- Vision floue ou fatigue visuelle
- Maux de tête fréquents
- Besoin constant de cligner des yeux pour faire la mise au point
- Inconfort oculaire sans explication apparente
N'attendez pas que les verres présentent des défauts visibles comme des rayures ou des chocs. L'usure des couches de protection affecte également leur efficacité au fil du temps et peut influencer votre niveau de vision.
Attention ! Vos lunettes de soleil ont aussi une date de péremption
Les lunettes de soleil perdent également leur protection UV avec le temps, exposant nos yeux aux effets des rayons solaires. Le choix d'un filtre adapté est fondamental pour une protection efficace.
Où changer vos verres ?
Si vous pensez qu'il est temps de renouveler vos lunettes, rendez-vous dans une optique de confiance pour évaluer l'état de vos verres et recevoir des conseils professionnels. Ici, vous pouvez trouver un opticien spécialisé où envoyer vos lunettes pour un contrôle et changer vos verres en toute sécurité.
Conclusion
Vos lunettes sont un investissement pour votre santé oculaire. N'attendez pas de remarquer des problèmes de vision pour les renouveler. Programmez des examens réguliers et changez vos lunettes lorsque cela est nécessaire. Consultez ici les meilleures options de verres correcteurs pour prendre soin de votre vision de la meilleure manière.